2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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1259 kcal
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지방: 48.03g | 단백질: 30.14g | 탄수화물: 74.74g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 早安美芝城 薯泥起司蛋餅. 점심 식사: 農心 (NONG SHIM) 泡菜味拉麵. 저녁 식사: 炒菠菜, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 毛豆, 花椰菜. 간식/기타: 一之軒 蛋塔. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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