2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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1422 kcal
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지방: 75.99g | 단백질: 63.74g | 탄수화물: 115.05g.
점심 식사: Kirschtomaten, Aldi Avocado, Aldi Kochschinken, Bauckhof Wunderbrød. 저녁 식사: Rote Paprika, Olivenöl, Balsamico, Salakis Feta Light, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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