Happy New Year everyone!! I’m going to work very hard to try & make my goal and I wish you all the same! Cheers to 2023!
|
102.4 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 1일:
|
1233 kcal
|
지방: 71.70g | 단백질: 57.17g | 탄수화물: 99.47g.
아침 식사: Avocados , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , HEB Essential Grains 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Mi Tienda Tostadas, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Spinach , Refried Beans, Sour Cream, Taco Meat, Tomatoes. 간식/기타: Food Lion Lemon Loaf Cake. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|