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media settimanale con oscillazioni da montagne russe minimo 57,2 massimo 59,6. ..e oggi lasagne al forno 🙃
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 1일:
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2699 kcal
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지방: 128.49g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 281.80g.
아침 식사: Despar Baci di Dama. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Tagliolini Pasta all'uovo, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Chef Panna da Cucina, Arrosto di Maiale, Purè di Patate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Tre Mulini Torta Salata con Patate, Prosciutto e Mozzarella, Coop Panettone Artigianale, Novaia Valpolicella, Vino Moscato, Baileys Baileys, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Uva. 저녁 식사: Freeway Aperitivo Rosso, Coop Tarallini Pugliesi. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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