2023년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 1일:
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2031 kcal
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지방: 61.17g | 단백질: 96.79g | 탄수화물: 170.93g.
아침 식사: Fresh Pork Sausage, HP HP Sauce, Hovis Wholemeal Brown Bread. 저녁 식사: Boiled Potato (without Peel), Brown Gravy, Freshlike Mixed Vegetables, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Deep-Fried Pork Rinds, Loin Pork Roast, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Pork. 간식/기타: Rose Wine, Coffee with Milk. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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