Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen guten Rutsch 🎆 ins 2023
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93.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 31일:
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1548 kcal
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지방: 17.10g | 단백질: 92.63g | 탄수화물: 136.15g.
아침 식사: Birnen, Kaufland Hähnchenbrust , Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Semmel. 저녁 식사: Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Botato Pommes Frites Feinschnitt, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Netto Hähnchenbrustfilet, Knoblauch, Zwiebeln. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Trocken, Weihenstephan Hefeweizen, Mertinger Milchhof Skyr Heidelbeer. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten Morgen 🌞Ich wünsche Dir auch einen guten Rutsch. 🎉🥂😉
2022년 12월 31일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Ich euch auch lieber Ranger wie allen anderen natürlich auch
2022년 12월 31일 작성이: DianaS1970
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Danke und auch Euch auch einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀🍾🥂
2022년 12월 31일 작성이: darlana.
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Lieben Dank euch 😘 es kann hoffentlich nur besser werden 🍀🍀🍀
2022년 12월 31일 작성이: Ranger 1966
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2022년 12월 31일 작성이: ines-h
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Für dich auch, lieber Ranger.🍀🍀
2022년 12월 31일 작성이: Levka...
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