2022년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 31일:
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1124 kcal
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지방: 32.30g | 단백질: 65.00g | 탄수화물: 151.94g.
점심 식사: 7-11 蒸地瓜, 高麗菜, 海帶, 雞蛋（整個）, 豆腐. 저녁 식사: 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 蘋果, 醋油醬, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜. 간식/기타: 愛之味 黑八寶. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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