2022년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 30일:
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520 kcal
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지방: 7.80g | 단백질: 36.19g | 탄수화물: 79.67g.
아침 식사: Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar. 저녁 식사: Legumes Cozidos, Carne de Panela. 간식/기타: Pêssego, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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