2014년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 25일:
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543 kcal
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지방: 16.39g | 단백질: 66.54g | 탄수화물: 31.87g.
아침 식사: Red Onions, Betty's, Egg White. 점심 식사: Haddad Bakery High Protein Pita Bread, Young Green Onions, Hellmann's Light Olive Oil Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Compliments Balsamic Vinegar, French's Honey Dijon Mustard, Cucumber (Peeled), Mushrooms, Egg White, Becel Margarine. 간식/기타: Water, Water. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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