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Weihnachten...
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97.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 30일:
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2344 kcal
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지방: 85.22g | 단백질: 112.34g | 탄수화물: 283.59g.
아침 식사: Apfel, Dattel, Orangen, Lidl Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Rührei, Schwartau Kufenflitzer, Maribel Pflaumenmus, Aldi Looping, Dinkelbrötchen, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Dulano Geflügel-Salami, Grafschafter Dinkel Sandwich, Président Le Crémiot Leicht, Hofmaier Rohschinken Leicht. 간식/기타: Lidl Mini-Donut Zimt-Zucker, Sweet Delight Apfelkuchen, Kaffee. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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