2011년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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153.3 kg
지금까지 감소한: 51.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 26일:
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1386 kcal
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지방: 74.80g | 단백질: 84.38g | 탄수화물: 96.45g.
아침 식사: Louisiana Hot Sauce, 100% Whole Wheat Bread, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg. 점심 식사: Green Peas (Frozen), Original Burger. 간식/기타: Blueberry Muffins, 50% Light Cheddar Snack Packs. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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