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Guten morgen 😃 Endspurt 💪 ich wünsche euch einen angenehmen Tag und kauft nicht so viel ein es ist nur ein Wochenende
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93.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 30일:
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881 kcal
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지방: 25.13g | 단백질: 63.16g | 탄수화물: 99.38g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, GutBio Hähnchenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Gutes Land Frischkäse 80% Weniger Fett, Grafschafter Pfunds-Schnitten. 저녁 식사: Rote Paprika, Zucchini, Landjunker Hähnchen Unterkeulen , Landvogt Rosmarin-Kartoffeln. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen 🙋 🛒 ne ....wie immer....nix besonderes. 🤗💚
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Dank Raclette wegen Auswahl bestimmt zu viel gekauft… aber dann gibts 2 Tage Reste essen
2022년 12월 30일 작성이: Bettinchen80
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Wir haben seit ich Wohnung habe Vorrat langt für min 2 Monate ich mach mir den Stress nicht.
2022년 12월 30일 작성이: Ranger 1966
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War im Grunde normaler Einkauf😊. Für heute und Sonntag. Morgen gehen wir essen…….mal keine Schnippelarbeit😉😁
2022년 12월 30일 작성이: Tonga68
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