2014년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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176.0 kg
지금까지 감소한: 44.0 kg.
남은양: 39.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 25일:
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2898 kcal
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지방: 119.31g | 단백질: 139.89g | 탄수화물: 285.32g.
아침 식사: Apples. 점심 식사: Food Lion Homestyle Cole Slaw, Togo's Clubhouse Sandwich (Regular). 저녁 식사: On The Border Chips and Salsa, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Chicken Wing (Skin Eaten). 간식/기타: Twizzlers Black Licorice Bites, Wonka Runts Candy, Laughing Cow Mini Babybel Light Original, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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