michelleft18님의 저널, 2022년 12월 30일

Mal sehen ob die 100 noch geknackt werden..absolut nicht stolz drauf aber gut die letzten wochen werd ich mich da jetzt nicht mehr so verrückt machen bringt eh alles nichts 😌😫😏
93.8 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 30일:
1480 kcal 지방: 56.51g | 단백질: 122.90g | 탄수화물: 114.29g.   아침 식사: K Classic Kochschinken, Alpenmark Schmelzkäse-Scheiben. 점심 식사: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Goldähren Protein Wraps, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Dr. Oetker Crème Légère. 간식/기타: Harry 1688 Unser Mildes, Peynoos Ziegenkäse, Ponnath Vital Wiener Würstchen. 더보기
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댓글 
Michelle, deeeees wird. Wann haste Termin ? Sind alle bei Dir !! 
2022년 12월 30일 작성이: Rockabilly_Hilbi
Termin ist Ende Februar sind noch um die 8 Wochen je nachdem mal sehen wie viel noch drauf kommt😏 
2022년 12월 30일 작성이: michelleft18
Dui 100 packste net höchstens DU 😏 läßt dich gehen aber das wird nicht kommen ! 
2022년 12월 30일 작성이: Rockabilly_Hilbi
Ne aber so schnell wie es die letzten Monate hoch ging obwohl ich mich zusammen gerissen habe...also bin ich da mal lieber vorsichtig aber ich freu mich definitiv wenn ich das ganze wieder in Angriff nehmen kann 😌🥴 
2022년 12월 30일 작성이: michelleft18
Wie groß/klein bist Du Michelle? Kann mir nicht vorstellen wo da 100kg sich verstecken könnten in dem zarten Persönchen🥰☝🏻 
2022년 12월 30일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Bin 168 doch so langsam seh ich find ich Kugelig aus und hab schon speck angesetzt 😏👀🥴 aber gut dafür hab ich auch bald ein kleines Mädchen im Arm und bin seit ich davon weiß ja auch stolzer nicht Raucherin was natürlich auch selbstverständlich sein sollte😊 
2022년 12월 30일 작성이: michelleft18

     
 

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