2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1279 kcal
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지방: 58.47g | 단백질: 76.66g | 탄수화물: 120.75g.
아침 식사: Apel, Telur Dadar. 점심 식사: Telur Dadar, Tumis Kangkung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Labu, Bayam Dimasak (dari Segar). 간식/기타: Apel. 더보기
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