2022년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 29일:
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1674 kcal
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지방: 39.70g | 단백질: 96.27g | 탄수화물: 226.29g.
아침 식사: Hood Street Food Блинчик с Соевым Фаршем. 점심 식사: не Молоко Соевое Молоко, SUPPTRUE Соевый Протеин. 저녁 식사: Delicados Тортилья Пшеничная, Blockbuster Попкорн, Хрустим Сухарики Сладкий Чили в Огне. 간식/기타: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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