2022년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 28일:
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2044 kcal
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지방: 78.11g | 단백질: 114.63g | 탄수화물: 218.04g.
아침 식사: Hero Marmellata Light Albicocche, Pane Bianco. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Asdomar Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane di Segale, Fesa di Tacchino. 더보기
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안정된 체중
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