2022년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 28일:
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774 kcal
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지방: 54.46g | 단백질: 60.85g | 탄수화물: 6.69g.
점심 식사: Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. 저녁 식사: Bacon, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Tomates. 간식/기타: CCGL Creme de Leite. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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