2022년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 40.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 28일:
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1332 kcal
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지방: 58.61g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 148.05g.
점심 식사: Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein, Petit Veganne Petit Lorraine, REWE Avocado, Ruchbrot mit Sauerteig. 저녁 식사: Wheaty Veganer Vesttagsbraten, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Alsan Alsan-Bio, Brokkoli, Edeka Speisekartoffeln. 간식/기타: Alnatura Vanille Kipferl. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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