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Kleiner Einstieg 😁
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81.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 28일:
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2567 kcal
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지방: 146.03g | 단백질: 80.43g | 탄수화물: 234.09g.
아침 식사: Kaffee, Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Mischbrot, Dulano Delikatess Leberwurst Fein. 점심 식사: Ferrero Rocher, REWE Beste Wahl Kartoffelgratin. 저녁 식사: Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Spiegelei, Rama Culinesse Buttergeschmack, Mischbrot. 간식/기타: Donuts mit Schokoladenglasur, Gut & Günstig Sprühsahne Leicht, Pfirsichkuchen, Bravo Nuss Frucht Mix mit Cranberries, Teekanne Hüttenzauber , Teekanne Frecher Flirt. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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