Guten Morgen 😃
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93.7 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 28일:
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1045 kcal
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지방: 40.93g | 단백질: 67.37g | 탄수화물: 98.49g.
아침 식사: Aldi Laugenstange mit Käse , Ei, Gut Ponholz Oberkeulensteaks. 저녁 식사: Dole Mandarinen, Milbona Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl , Schwarze Oliven, Fischer Tomatenpaprika , Gut Ponholz Oberkeulensteaks, Senf, Eisbergsalat, Tomatenmark. 간식/기타: Ritter Sport Napolitaner Waffel. 더보기
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안정된 체중
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Auch dir einen schönen guten Morgen
2022년 12월 28일 작성이: DianaS1970
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Guten Morgen Wolfi 🙋 Guten Morgen Diana ....habt einen schönen Tag 🤗💚
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Auch dir einen schönen guten Morgen sjw* 😀
2022년 12월 28일 작성이: DianaS1970
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