2022년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
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1368 kcal
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지방: 76.48g | 단백질: 60.53g | 탄수화물: 110.08g.
아침 식사: Alpro Almond For Professionals, Кофе. 점심 식사: Villars Белый Шоколад, Ашан Чиабатта Рустик, Спаржа, Помидоры, Сельдерей, Магнит Лук Репчатый , Вастэко Топленое Масло Гхи, Мираторг Стейк Бавет. 저녁 식사: Помидоры, Ашан Чиабатта Рустик, Dulano Chorizo Salami, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. 간식/기타: Апельсин, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Азбука Вкуса Смесь Орехов Азбука Вкуса с Манго и Клубникой. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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