keto_danny님의 저널, 2022년 12월 27일

@Denise, ik denk het wel hoor!
Ben er al bijna 🙄
68.2 kg 지금까지 감소한: 26.1 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
1407 kcal 지방: 91.83g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 93.03g.   점심 식사: Belbake Hazelnuts Ground, Belbake Amandelschaafsel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Citroensap, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Roomboter Ongezouten, AH Ei, Eiwit. 저녁 식사: 1De Beste Kerst Rollade met Champignons , Merci Chocolade, Melkan Roomboter Ongezouten, Italiaanse Bol. 더보기
2344 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 18.2 kg 증가하기

22명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Aaaa dat is heel veel vocht!  
2022년 12월 27일 작성이: Antoinette loves food...
🫢🤫 nou ja lieffie je hebt genoten toch ? Was het Japans (toch?) Lekker? Ik ga zo mijn schade bekijken 😅 
2022년 12월 27일 작성이: Denise 2.0
Maar doe je nu tm oud en nieuw weer keto? Of begin je 2 januari weer?  
2022년 12월 27일 작성이: Denise 2.0
Maar idd wat Antoinette zegt zoveel vocht, maar dat weet jij ook wel Mop! 
2022년 12월 27일 작성이: Denise 2.0
Hier ook al +4 🤣🤣🤣 
2022년 12월 27일 작성이: Gerrika G
Ik in totaal +4,8 kilo. Vandaag nog even brood op het werk, daarna naar condoleance. Morgen weer keto tot aan zaterdag, daarna maandag 2 januari weer met keto beginnen.  
2022년 12월 27일 작성이: keto_danny
Ik heb geen 35.000 calorieën teveel gegeten, dus zal een paar kilo vocht zijn. 
2022년 12월 27일 작성이: keto_danny
Geen 35000 kcal teveel? Dat valt mij een beetje tegen Danny 🤣 
2022년 12월 27일 작성이: Antoinette loves food...
😂😂😂 Komt goed dames!  
2022년 12월 27일 작성이: Denise 2.0
Ik hoop het 😂😂😂 
2022년 12월 27일 작성이: keto_danny

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


keto_danny님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유