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52,20 post sgarro da pranzo. anche se ho mangiato pulito a cena...nn è bastato. gonfia e senso di nausea. dopo 15 min. circa dal risveglio, si risveglia anche la fame. devo tornare come prima, ora mi sento un pò pigra...da stamani, torno ad allenarmi 💪
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 1.4 kg 증가하기
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