takeshidesu님의 저널, 2022년 12월 27일

2022년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
88.7 kg 지금까지 감소한: 20.3 kg.    남은양: 23.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
1508 kcal 지방: 34.18g | 단백질: 55.66g | 탄수화물: 237.99g.   아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: UCC 無糖黑咖啡, 石頭鍋飯. 저녁 식사: 排骨便當, 葡萄汁. 더보기
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