2022년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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1522 kcal
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지방: 44.93g | 단백질: 109.82g | 탄수화물: 167.35g.
아침 식사: Ferrero Chocolate, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tía Rosa Cuernitos. 점심 식사: Bolillo, Bistec de Res, La Moderna Spaghetti con Crema , Vigilante Bacalao a la Vizcaína . 저녁 식사: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Bolillo, Panettone. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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