2022년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.6 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 126.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
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1646 kcal
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지방: 95.26g | 단백질: 172.00g | 탄수화물: 13.12g.
아침 식사: Tuna in Water (Canned), Salami, Butter. 점심 식사: Heinz Mayo, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Breast (Skin Eaten), Butter. 더보기
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안정된 체중
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