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Lost over the holidays! Feel really happy. Ready to make 2023 my year. Goal is to be under 200 pounds this time next year
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140.3 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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2752 kcal
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지방: 119.26g | 단백질: 80.67g | 탄수화물: 345.24g.
아침 식사: Lo Mein, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). 점심 식사: Taco Bell Beefy Melt Burrito, Taco Bell Chipotle Ranch Grilled Chicken Burrito, Mountain Dew Baja Blast (16 oz), Taco Bell Cheesy Fiesta Potatoes. 저녁 식사: Ranch Salad Dressing , Cheese Pizza. 간식/기타: Angel Food Cake, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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