2022년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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946 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 49.38g | 탄수화물: 91.88g.
아침 식사: Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. 점심 식사: Queijo Branco, Ovo Mexido, Turma da Mônica Maçã. 저녁 식사: Banana Nanica, Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Danone Danoninho, Queijo Branco, Café, União Adoçante Sucralose, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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