|
Na kerstavond en 1ste kerstdag!🙄
En weer door!
Met eten dan he 😉
Fijne dag verder 😘
|
65.6 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
|
4026 kcal
|
지방: 178.98g | 단백질: 145.48g | 탄수화물: 398.02g.
아침 식사: AH Mini Boterkoek, Water. 점심 식사: Deen Appelflap, Sharonfruit. 저녁 식사: Latte Macchiato, Tempura van Garnalen, Gyoza, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bonne Maman Creme Brulee, AH Franse Friet, AH Verse Slagroom, Tonijn Sashimi, Daim Almondy, AH Spekkoek, AH Vanille Roomijs, AH Excellent Mayonaise , Uramaki, California Roll. 간식/기타: Prosecco, Canei Witte Wijn, Sesam vet bommetje, Kokos chocolade vet bommetjes, Brinky Brinky, Pringles Hot & Spicy. 더보기
|
주 10.5 kg 증가하기
|
 댓글
Haha that’s the spirit. Lekker genieten!
2022년 12월 26일 작성이: Lind@@h
|
Het is maar 1x per jaar kerst, en ik geniet er ten volste van. Volgende week, in het nieuwe jaar, begin ik gewoon opnieuw! Dan is er weer werk aan de winkel 😊
2022년 12월 26일 작성이: keto_danny
|
Goed bezig! Ik heb +0,3 kg na gisteren. Ik ben benieuwd naar morgen 😉
|
Je hebt helemaal gelijk hoor, zo sta ik er ook in.
Of zoals ze zeggen.. Je groeit niet van de dagen tussen kerst en oud en nieuw, maar van de dagen tussen het nieuwe jaar en kerst😀
2022년 12월 26일 작성이: Lind@@h
|
Zo is het! @antoinette, netjes hoor!
2022년 12월 26일 작성이: keto_danny
|
2022년 12월 26일 작성이: Rommeltjes
|
The same here 🍛🥘🥗🍓🍰🍱🍧🍷☕️ en na de feestdagen weer back to basic !
2022년 12월 26일 작성이: Chrisje.66
|
Tussen kerst en oud en nieuw doe ik ook weer normaal hoor. Behalve morgen met diner. Want ik eet even op mijn werk. Moet daarna naar de condoleance van de man van een collega. Brood is dan even het makkelijkst.
2022년 12월 26일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|