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Acho que só foi porque pesei bem na hora que acordei IUAHSiuAHs
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84.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 24일:
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1058 kcal
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지방: 29.12g | 단백질: 51.07g | 탄수화물: 145.15g.
아침 식사: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Requeijão, Pão Francês. 점심 식사: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arroz Branco. 간식/기타: Activia Iogurte de Coco, Maçã, Aymoré Biscoito Água e Sal. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Pese sempre na mesma hora do dia, mesmo tipo de roupa etc.
2014년 11월 24일 작성이: rogerpaixao
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É o jeito...
Mas vamos lá (Y)
2014년 11월 24일 작성이: AgathaGonçalves
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