2022년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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1061 kcal
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지방: 61.95g | 단백질: 60.18g | 탄수화물: 69.09g.
아침 식사: Огурец, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Пятерочка Помидоры, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр. 점심 식사: Il Patio Капрезе, Пряности и Радости Уха. 저녁 식사: Растительное Масло, Огурец, Националь Маш Пророщенный , Лук, Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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