2022년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
|
1464 kcal
|
지방: 82.79g | 단백질: 55.32g | 탄수화물: 116.69g.
아침 식사: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Целым Фундуком и Дробленым Миндалем , Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Меридиан Салака Горячего Копчения на Ольховых Опилках, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный Первый Сорт. 점심 식사: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Целым Фундуком и Дробленым Миндалем . 저녁 식사: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 간식/기타: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Фундуком, Запеканка творожная с черной смородиной. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|