2022년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 16일:
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448 kcal
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지방: 0.53g | 단백질: 18.16g | 탄수화물: 96.40g.
아침 식사: Mel Guarapari, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Clara de Ovo, Banana Prata, Da Terrinha Tapioca. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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