2022년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
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745 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 26.77g | 탄수화물: 110.85g.
아침 식사: Своя Линия Сгущенка, Блины, Сахар, АТБ Латте Макиато. 점심 식사: Красное Яблоко, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Блины, Сильпо Хурма. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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