2022년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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162.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 72.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
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672 kcal
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지방: 23.04g | 단백질: 27.45g | 탄수화물: 93.52g.
아침 식사: Пятерочка Груша Желтая. 점심 식사: Приготовленный Лук, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Село Зеленое Грудка Копченая, Мандарины. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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