2022년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
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2146 kcal
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지방: 143.97g | 단백질: 108.26g | 탄수화물: 142.60g.
아침 식사: Gustobello Тирамису, Яготинский Творог 5%, Мёд, Печеное Яблоко, Novus Тыква Гриль. 점심 식사: Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Gustobello Тирамису , Новус Селедка под Шубой, Novus Салат Цезарь, Индейка Тушеная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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