MrGoodnight님의 저널, 2022년 12월 24일

Those mince pies are beginning to take there toll lol…Happy Christmas Eve and ALL holidays you will celebrate during this festive period…I wish you hope and joy and lots of love 🐝❤️😘
77.9 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 24일:
468 kcal 지방: 12.36g | 단백질: 20.53g | 탄수화물: 66.82g.   아침 식사: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 점심 식사: Marks & Spencer Wholemeal Bread, Waitrose Red Pepper Houmous. 더보기
1922 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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