莫等黛님의 저널, 2022년 12월 24일

便/17:00便

45.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 24일:

927 kcal

지방: 37.96g | 단백질: 28.90g | 탄수화물: 121.54g. 아침 식사: 豐力富全脂奶粉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 점심 식사: 滷肉飯. 간식/기타: 火龍果. 더보기

1157 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 2.1 kg 감소하기

莫等黛님의 체중기록