2022년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 24일:
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1110 kcal
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지방: 68.53g | 단백질: 74.96g | 탄수화물: 46.11g.
아침 식사: Chaka Миндаль в Шоколаде. 점심 식사: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Рахат Миндаль в Сахаре, Чудо-Сыры Немчиновские Сыр Чечил Сулугуни Копченый. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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