2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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594 kcal
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지방: 23.98g | 단백질: 20.80g | 탄수화물: 76.74g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Икра Форели Зернистая Соленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 점심 식사: Манго. 더보기
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안정된 체중
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