2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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3041 kcal
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지방: 144.80g | 단백질: 132.16g | 탄수화물: 302.29g.
아침 식사: Помидоры, Говядина Тушеная, Сахар, Kirkland Signature Milk. 점심 식사: Шоколадный Чизкейк, Kirkland Signature Milk. 저녁 식사: Сыр Российский, Белый Хлеб, Florida's Natural Apple Juice, Соевый Соус, Маслины, Рис Отварной, Говядина Тушеная, Малина, Голубика. 더보기
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안정된 체중
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