2022년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 24일:
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2323 kcal
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지방: 105.49g | 단백질: 104.34g | 탄수화물: 253.18g.
아침 식사: 水煮蛋, zespri 綠奇異果, 酪梨, 里仁 黑芝麻粉, 禾香 原味優格, 蜂蜜, 全麥（100％）麵包. 점심 식사: 排骨便當. 저녁 식사: Peeta TakeTake 菠菜, 全聯 茼蒿, A1 肉骨茶香料包, 娃娃菜, 全聯 黑木耳, Costco 排骨. 간식/기타: 腰果, 香蕉. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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