2022년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 24일:
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1444 kcal
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지방: 62.73g | 단백질: 80.57g | 탄수화물: 131.75g.
아침 식사: Виноград, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Прайм Стар Запечённое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Перекресток Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Белуга Горячего Копчения, Перекресток Багет Французский. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рецептор Тунец на Гриле. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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