2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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963 kcal
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지방: 29.92g | 단백질: 37.70g | 탄수화물: 87.29g.
아침 식사: Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kaffee mit Milch und Zucker. 간식/기타: Beck's Bier (330ml), Aerzener Apfelkuchen. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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