2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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1160 kcal
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지방: 84.40g | 단백질: 86.08g | 탄수화물: 10.27g.
아침 식사: Bonvida Миндаль Жареный, Сыродел Сыр Сметанковый, Эконива Сливки 10%. 점심 식사: Свиной Бульон, Сыродел Сыр Сметанковый, Эконива Сливки 10%, Меридиан Морская Капуста, Язык Свиной Отварной. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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