2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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1022 kcal
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지방: 36.13g | 단백질: 118.27g | 탄수화물: 53.07g.
점심 식사: Huevo Duro, Tomates, Lechuga, Bola de Lomo. 저녁 식사: Bola de Lomo, Paladini Jamón Cocido. 간식/기타: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Banana, Croppers Pasta de Maní. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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