2022년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 21일:
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1587 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 80.60g | 탄수화물: 128.88g.
아침 식사: Добров Салями Премиум, Белый Хлеб. 점심 식사: Latinium Вино Полусладкое, Лаваш, Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Говядина Тушеная, Хурма. 저녁 식사: Апельсин, Запеченная или Жареная Форель. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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