2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
|
1761 kcal
|
지방: 59.71g | 단백질: 135.12g | 탄수화물: 167.41g.
아침 식사: Ёбатон Печенье Манго Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке, Избенка Сыр Фасованный Чеддер, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Кукуруза, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Избенка Сыр Фасованный Чеддер, ВкусВилл Мясо Мидий, Colavita Farfalle, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сыр Фасованный Чеддер, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|