2022년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 22일:
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836 kcal
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지방: 31.44g | 단백질: 31.84g | 탄수화물: 104.84g.
아침 식사: Suco de Acerola. 점심 식사: Molho Vinagrete, Maguary Suco de Maracujá, Yoki Farofa, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 간식/기타: D'elicce Biscoitos Amanteigados. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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